Коктейль согревающий.

Стремительно холодает и на смену прохладительным напиткам приходят согревающие, которые помогут повысить температуру озябшего тела и побороть первые признаки простуды. Коктейль «Согревающий» содержит два очень полезных продукта: толокно овсяное и имбирь.

Употребление имбиря снижает риск простудных и инфекционных заболеваний. В некоторых случаях имбирь помогает при мигрени, отравлении, ревматизме, артрите, мышечных болях, а также улучшает кровообращение, понижает давление, повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, выводит шлаки, токсины из организма. Добавление имбиря в ежедневный рацион стабилизирует метаболизм, способствует похудению.

В толокне есть все необходимые для нормального функционирования организма вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы. Толокно содержит 15-20% легко усвояемого белка, около 5-7% жиров и 60-65% углеводов. Белок толокна не образовывает клейковину, благодаря специфическому способу обработки овса. Несмотря на то, что толокно является высококалорийным продуктом, в нем содержатся только сложные углеводы, поэтому употреблять его можно, не опасаясь за свою фигуру.

- Эффективен для профилактики простудных заболеваний.

- Помогает в борьбе с лишним весом.

- Повышает иммунитет, восстанавливает организм после физических нагрузок.

- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

- Помогает при синдроме хронической усталости.

Состав: толокно овсяное, имбирь.

Способ приготовления: 1-2 ст. ложки залить 1ст. горячей воды (50 °С) и размешать до однородной консистенции. Можно добавить мёд.